20 rue des Thermes 65200 Bagneres de Bigorre
Relaxation à Bagnères-de-Bigorre - Patricia Delorme
Profitez d’un moment de relaxation et de détente dans les Hautes-Pyrénées !
Je suis Patricia Delorme, votre réflexologue à Bagnères-de-Bigorre et je vous invite à profiter de mes séances de relaxation.
La réflexologie plantaire de relaxation est un massage réflexe des pieds qui permet de stimuler l’activité des organes internes et de favoriser l’élimination des toxines dans l’ensemble du corps.
Elle contribue à équilibrer le système nerveux et procure bien-être et détente.
La sophro-relaxation
C'est apprendre à se relaxer grâce à un ensemble de techniques de sophrologie pour trouver ou retrouver l'harmonie, atteindre le bien-être par une pacification avec soi-même et avec son environnement, atteindre communication et pacification du physique et du mental.
Accompagnement à la gestion du stress et à la relaxation
Au cours d'ateliers d'1h, individuels, je verrai avec vous l’importance et l’intérêt de la respiration et de la relaxation sur la santé et le mieux-être.
J’aborde une série d’outils et de pratiques que vous pourrez vous approprier et utiliser au quotidien pour relâcher les tensions, mieux gérer le stress et les émotions.
Guidé par ma voix vous apprendrez à descendre jusqu'au bord du sommeil, dans un état privilégié qui favorise la relaxation et la réparation, qui permet aussi de trouver la juste distance, de relativiser les problèmes et d'avoir plus facilement accès à des solutions.
Modelages relaxants
Le massage est un précieux outil d'harmonisation, de détente et de gestion du stress.
- Relation d’aide par le toucher
C'est un modelage à l’écoute du corps, pour dissiper les tensions en lien avec des émotions non intégrées, douloureuses, ou des difficultés d’être.
Avec un massage harmonisant et sécurisant comme support, la mise en évidence des tensions musculaires et des « nœuds » émotionnels est accompagnée pour aider à leur libération.
- Massage harmonique
C'est un modelage doux, harmonisant, unifiant et délassant, pour se retrouver, lâcher les tensions, s'apaiser... et aussi rééquilibrer la circulation énergétique.
- AMMA assis (acupression)
Ce massage d’acupression, d’une quinzaine de minutes est une pause relaxante et dynamisante, inspiré de l’art traditionnel japonais se pratiquant assis et habillé pour garantir ce double effet.
Il est accessible à tous et en tout lieu.
Largement utilisé comme outil de gestion du stress, il a pénétré avec beaucoup de succès le monde de l'entreprise !
- Réflexologie plantaire
C'est un massage des zones réflexes situées au niveau des pieds qui permet de stimuler l'activité des organes internes correspondants.
Je vous le propose avant tout comme un moment de détente et qui en favorisant l'élimination des toxines dans l'ensemble du corps permet de retrouver un état d'équilibre nerveux.
Les tarifs des techniques corporelles de relaxation & gestion du stress
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Relation d’aide par le toucher |
Séance d’une heure |
50 € |
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Massage harmonique |
Séance d’une heure |
50 € |
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AMMA assis (acupression) |
Séance de 20mn |
20 € |
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Réflexologie |
Séance d’une heure |
45 € |
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Sophro-relaxation |
Forfait de 3 séances |
50 € la séance |
Pour toute question n’hésitez pas à me rencontrer ou à me téléphoner 06 12 40 34 64.